Марина Гиллер

Автор: Марина Гиллер

  • Просто такой июнь

    Просто такой июнь

    Между прочим, полгода пролетело, вы вообще в курсе??? Недавно прочитала у Маши отличный пост про то, как выполнить свои новогодние резолюции. Собственно, я-то себе пообещала сплошь прекрасное: делегирование, выстраивание эффективных бизнес-процессов, близкие люди и время, проведенное с ними, испанский язык, чтение, здоровье и спорт.

    Угадайте, как мои успехи! Дальше идет смайлик с обезьяной, прикрывающей глаза (от стыда, конечно). Но, между прочим, именно в июне я всё-таки сделала немало для того, чтобы что-то из этого начало проявляться в моей жизни. Кое-что из этого вы сейчас увидите!

    (далее…)

  • Почему слово «нет» важнее, чем слово «да»

    Почему слово «нет» важнее, чем слово «да»

    Вы иногда пишете мне, что у вас нет времени читать длинные посты. Что ж, я рада, если вы научились говорить им «нет». Но этот пост не такой уж длинный. Поэтому его можно прочитать сразу, а ещё показать друзьям, которым сложно отстаивать свои границы, которым сложно отказаться от бесконечного выбора возможностей ради своих возможностей.

    Вы наверняка смотрели фильм Yes Man с Джимом Керри. Всегда говори «да» всему, что бы тебе ни предложили, и посмотри, как изменится твоя жизнь (спойлер: конечно же, счастье неминуемо!). Позитивное мышление, открытость возможностям, разрыв шаблонов, свобода, движение, вот это всё. Рецепт банален, эффективен и спас не одну мятущуюся душу.

    Книжки с полки «Популярная психология», вдохновляющие ролики на YouTube, посты в блогах и интервью с людьми, круто поменявшими свою жизнь, хорошо выдрессировали нас. И мы много лет согласно киваем и говорим «да» всем соблазнительным возможностям, уникальным шансам и до кучи – всем странным предложениям поездить на нашей шее, потому что «ты никогда не знаешь». А заодно – социально одобряемым обязательствам, случайным людям, которые что-то от нас хотят,  и предположениям близких и посторонних людей о том, какими мы должны быть и что мы кому должны (а это общество постаралось! Где наша большая линейка, чтобы всех измерить и отсечь то, что выбивается из общего строя?).

    (далее…)

  • Просто такой май

    Просто такой май

    Вот и месяц пролетел! Это было как-то очень быстро и слегка похоже на День Сурка, но в целом, жаловаться даже как-то неприлично. Вы увидите сами: животные, цветочки, горы, океан.

    За кадром традиционная работа, которая почти подошла к концу на этот сезон, и скоро настанет долгожданная перезагрузка в работе, которую я так обещала себе. Вообще, к вопросу о преодолении кризиса. Было непросто, но я позволила себе отказываться от. От новых обязательств и ярких предложений, от возможностей и шансов. Ради чего-то более важного и ради сохранения здравого смысла, в конце-то концов!

    Позволить себе приглушить мысли о конкуренции, о профессиональном развитии и о том, что ты будешь делать и что будешь есть в будущем, – это роскошь. Но, чаще всего, роскошь именно психологическая. Я старалась в мае искупаться в этой роскоши. Хотя бы ножкой поболтать, пощупать температуру. Докладываю – это возможно. На какое-то время, чтобы вернуться к себе.

    С такими мыслями я снова гуляла с собакой, рассекала по садовым центрам, сажала цветы, ездила по Испании, бездельничала или работала. И я начинаю напоминать себе человека. Это большой успех!

    А дальше – про теплые моменты и маленькие кусочки жизни. Два дня над этими фотографиями (снова почти без обработки, друзья, это только сортировка, отбор, минимум действий, подготовка к публикации, да-да, тяжела ты, жизнь блогера!) определенно стоят того, это почти как закапывать во дворе секретики, чтобы раскопать их когда-нибудь в очень правильный момент. Для всех вас (потому что вы пишете теплые слова, и это тааааак круто!) И для самой себя. Приступим?

    (далее…)

  • У меня кризис, но это нормально. Как научиться принимать трудности с благодарностью

    У меня кризис, но это нормально. Как научиться принимать трудности с благодарностью

    То ли в определенном кругу люди и правда дышат одним воздухом – с одними и теми же мыслями, идеями и проблемами, то ли так совпало, то ли виной тому внешние факторы, но слово «кризис» раздается сейчас из каждого утюга. И вовсе не в его «экономическом» значении. В личном, личностном, если угодно, кризисе пребывает добрый десяток моих друзей и знакомых и множество людей из Интернета, жалуетесь на подавленность и апатию вы, друзья мои, и, что уж греха таить, я и сама варюсь в этом самом кризисе вот уже несколько месяцев.

    Слушаешь правильные слова от правильных людей, но как будто бы в одно ухо влетает – из другого вылетает. Их невозможно на себя переложить, невозможно применить, невозможно «просто встать и начать делать». Ох, эти святые в своей простоте советчики с подобными рецептами наготове, если бы всё и всегда было так просто…

    Человек в состоянии кризиса цепенеет. Он не может продолжать, как раньше, либо обстоятельства отнимают у него эту возможность, а на перемены нет ресурса: денег, идей, энергии, энтузиазма или всего сразу.

    В противовес кризисному предлагается состояние окрыленности, состояние потока – когда решения приходят будто сами, тебя переполняют силы, идеи приходят одна за другой, и ты мчишься в этом потоке вперед, в светлое будущее.

    Казалось бы, все так просто: кризис – плохо, окрыленность – хорошо. Кризис надо преодолевать во что бы то ни стало. 

    Но я уже давольно давно не делаю проблемы из кризиса, неудовлетворенности и отсутствия энтузиазма. Конечно, находиться в этом состоянии не очень приятно, это тяжело, это выматывает, и классно было бы из него выйти. Так почему позволяю этому состоянию длиться столько, сколько потребуется? Ответ очень прост.

    (далее…)

  • Просто такой апрель

    Просто такой апрель

    Сегодня не первое мая и даже не второе, но если я не сделаю этого хотя бы сегодня, то снова не сделаю это никогда. Как говорит Аня Черных, каждый делает лучшее, на что он способен.

    Не так давно у меня появилась новая камера, маленькая и легкая беззеркалка Olympus. И да, это техника без кнопки «шедевр», но это, наконец, камера, которую мне не сложно носить с собой. Фотография, наконец, возвращает свой истинный смысл для большинства людей (которые не могут все, как один, быть фотографами, это противоречит здравому смыслу). Фотографии  – это чтобы хранить воспоминания о моментах жизни.

    И это то, что я стараюсь делать как можно чаще. Не особо обрабатывая кадры, не ползая на животе ради ракурса. Спустя годы эти живые, настоящие кадры бесценны, и на них нет тех недостатков, которые мы видели, когда только сделали их.

    Поэтому в этом посте мой апрель. В кадре было много красоты, которая только и спасала от всех сложностей и проблем, которых в этом месяце Вселенная отсыпала нашей семье сполна.

    (далее…)