Как быть собой, блог Марины Гиллер
Счастье внутри

Личности, образы и счастье быть несовершенным

Эта тема давно крутится у меня в мыслях, на языке и, конечно притягивает созвучия в окружающем мире. И я постоянно так или иначе возвращаюсь к этому в этом блоге. Я правда много пишу на эту тему, давайте считать это темой моего блога. И вот снова хочу высказаться.

Мудрые люди говорят, что истина в сути слов, а не в том, откуда они исходят. Но лично мне очень сложно воспринимать мысли и идеи без контекста, без предыстории, без личности, пришедшей к этим выводам, проверившей их на собственном опыте и зафиксировавшей изменения в себе, которые повлекли за собой эти мудрые мысли.

Пластиковые, идеальные, выхолощенные сетевые персонажи, изъясняющиеся выверенными фразами и выверенными картинками, пугают меня. В них нет жизни и нет правды. И хотя образ их зачастую очень вдохновляет и привлекает какими-то своими чертами, как же хочется увидеть за ним живого человека!

Читать дальше

Счастье внутри

Сложные мысли в сложный день

Сегодня день рождения мамы. Ей было бы 59, но будет теперь всегда 48. Я знаю, что большинству трудно подобрать слова и нечего откомментировать – не насилуйте себя, я пишу не для этого! Я хорошо помню, как мои однокурсники смотрели на меня в первый день, когда я появилась в университете после смерти мамы. У меня не осталось друзей из того периода моей жизни. Я научилась с этим жить, и тем более, я не жду никаких слов. Но, может быть, для кого-то окажутся важными мои мысли по этому поводу.

Читать дальше

Коммуникация

13 правил коммуникации: уважение рождает уважение

Конечно, я не в праве никого учить и воспитывать, но я все же скажу – если вы ждете уважения, если вы хотите работать в цивилизованной среде, будьте первыми – проявите уважение и сами ведите себя как цивилизованный профессионал.

Я пишу это не от лица идеального и непогрешимого гуру. Я та, кто изредка может неделю не отвечать на письмо. Я та, кто может невнимательно прочитать что-то и пристать с глупыми вопросами. Я человек, которого очень старались воспитать хорошо и которого научили быть вежливым, но, к сожалению, не научили строить коммуникацию. Долгое время я сталкивалась с серьезными проблемами в деловом и околоделовом общении, каждый новый контакт давался мне с большим трудом.

Но у меня есть отличное чутье на неуместность и неадекватность поведения, даже если это поведение – мое собственное. И я учусь каждый день, учусь на своих ошибках и на ошибках других. Ведь, однажды испытав все те неприятные эмоции, которые связаны с нецивилизованным поведением в твой адрес, ты уже не хочешь доставлять те же переживания другим, не хочешь тратить чужое время понапрасну и эксплуатировать чужое терпение.

Всего несколько вопросов, простых и очевидных, казалось бы, это азбука. Но каждый день каждый из нас не раз и не два сталкивается с тем, что столь очевидные вещи вдруг оказываются не очевидными.

Читать дальше

Счастье жить своей жизнью, Блог Марины Гиллер
Счастье внутри

Счастье жить своей жизнью

Я прекрасно понимаю, что это странное фото: одной руки нет, ноги перекручены, и я тут (хочется надеяться) на размерчик-другой объемнее, чем в жизни. Но это фото – настолько я! Со всем моим непроходящим идиотизмом, дурачеством и волосами во рту. 30 лет – ума нет, но я что-то думаю, бог с ним, с умом-то, главное же не это, главное – быть счастливой!

Во мне сейчас гораздо больше легкости, чем в 18, в 25 или когда-либо в моей жизни. У меня не то чтобы куча свободного времени и не то чтобы нет забот, всё ровно наоборот. Но я стала думать, что это огромное благо. Реальное отсутствие времени, а не то, воображаемое, про которое мы рассказываем подругам, чтобы набить цену своим страданиям и выпятить свой героизм, – это то, что прочищает мозги и органическим образом расставляет приоритеты в нашей жизни.

Читать дальше

Весна в Андалусии, блог Марины Гиллер
Про жизнь

Как я провела эту весну

Почти два месяца прошло, как мы вернулись домой. Я до сих пор еще не привыкла, что я теперь здесь живу и могу быть всегда, когда захочу, что все мои отъезды — исключительно по моему желанию. Я смакую каждый день, и у меня гораздо больше энергии!

Недавно открыла свой инстаграм через веб, и он мне показал такую красивую мозаику. Я в очередной раз поняла, что безумно люблю свою жизнь, такую, какая она есть. Конечно, мне бы, как обычно, губы Никанора Ивановича да приставить к носу Ивана Кузьмича, но это все мелочи! Главное, что я пропускаю через себя каждую деталь и каждую секунду, и это потрясающее чувство единения с миром вокруг невозможно променять ни на что.

Читать дальше

Бодрое утро
ЗОЖ, Продуктивность

Как научиться рано вставать. 10 способов, проверенных совой

Вы помните пост про то, как важно рано вставать. Но как же превратиться из совы в жаворонка? Как сделать это на практике? Многие из нас предпринимали множество попыток, но так и не преуспели.

Есть несколько приемов, которые рекомендуют специалисты по сну, к которым я с радостью присоединяюсь. Не забывайте, что залогом легкого подъема по утрам является правильный отход ко сну, легкое засыпание и эффективный, полноценный сон не менее необходимого вам количества часов. И пусть это будет 10 часов, зато в остальные 14 вы будете на пике своей формы, поверьте моему опыту – лучше 14 часов быть человеком, чем 18 – овощем!

Читать дальше