Персональные консультации

ОБО МНЕ

 

Прежде чем принимать решение о работе со мной, приглашаю познакомиться поближе через Instagram (@marina_giller). Там я даю много ключей к различным эмоциональным состояниям, делюсь инсайтами, стараюсь разворачивать свои ценности в работе и в жизни, чтобы вы могли лучше понять, могу ли я быть вам полезна на вашем пути.

 

Образование и подход:

Обучалась трансформационному коучингу ICTA (Вектор Роста), нарративному подходу  в narrative.team, методике ценностно-ориентированного коучинга Life Work Balance (по стандартам ICF, Style of Life Academy). 

В работе опираюсь на ценности и этику гуманистических направлений психотерапии, использую инструменты из гештальт-подхода, НЛП, эриксоновского гипноза, нарративной практики и другие.

Постоянно развиваюсь в профессии, ищу новые, наиболее эффективные и аутентичные мне методы и форматы работы.

Прохожу регулярную супервизию и личную терапию. 

 

Классические запросы моих клиентов:

  • Не знаю, как достичь желаемого.

  • Хочу выйти в ресурсное состояние из нересурсных (прокрастинация, синдром самозванца, низкая самооценка, страх критики, мало сил, выгорание, кризис смыслов итд).

  • Ищу сферу своих интересов, хочу реализоваться в профессии и не только.

  • Всё есть, а счастья нет.

  • Не знаю, с чего начать, за что хвататься, что выбрать.
  • Ничего не понятно, помогите разобраться.

  • Мне интересно исследовать свой внутренний мир и лучше понимать себя.

 

Помимо решения основного запроса я помогаю своим клиентам: 

  • вырабатывать дружеское и поддерживающее отношение к себе,
  • развивать эмоциональный интеллект,
  • по договоренности с клиентами рада делиться релевантным опытом, знаниями, практиками и ресурсами, привлекать инструменты и знания из смежных сфер.

 

ФОРМАТЫ РАБОТЫ

 

Работаю в разовом, краткосрочном и среднесрочном формате.

Стоимость сессии: 3500 рублей.
Длительность: 50 минут.

 

Если мы с вами никогда не работали, то вам сюда:

Консультация-знакомство

Мы знакомимся, проясняем ваш запрос, принимаем решение о дальнейшей работе, согласовываем её сроки и формат.

Возможный результат: прояснение вашей ситуации и даже разрешение некоторых внутренних конфликтов, но он не является целью данной сессии.

Стоимость сессии: 3500 рублей.
Длительность: 50-80 минут в зависимости от запроса и динамики сессии. 

 

Если вам  нужен не коучинг, а что-то другое:

Менторинг/консультация

Для тех, кто хочет получить выжимку из моего опыта применительно к своей ситуации. Можно приходить без встречи-знакомства.

Я могу в этом формате использовать элементы коучинга, но это не коучинг. Здесь я могу давать вам конкретные ответы на ваши вопросы, опираясь на свои знания и практический опыт.

В первую очередь, этот формат появился в ответ на запросы коллег и будущих коллег. Поспрашивать про мой профессиональный путь — это сюда.

Если вам интересен какой-то мой другой опыт и недостаточно постов из блога, то тоже сюда.

Стоимость сессии: 5000 рублей.
Длительность: 50-80 минут в зависимости от запроса и динамики сессии. 

 

Чтобы записаться на встречу, свяжитесь со мной по почте marinagiller.com@gmail.com и коротко опишите, с чем хотите поработать. Прошу вас указать тематику запроса и важные на ваш взгляд аспекты, чтобы я могла предварительно оценить свою компетентность по вашему запросу и при необходимости перенаправить вас к коллегам.