ОБО МНЕ
Прежде чем принимать решение о работе со мной, приглашаю познакомиться поближе в Инстаграме @marina_giller. и Телеграме. Там я даю много ключей к различным эмоциональным состояниям, делюсь инсайтами, стараюсь разворачивать свои ценности в работе и в жизни, чтобы вы могли лучше понять, могу ли я быть вам полезна на вашем пути.
Немного птичьего языка для тех, кому важно:
Я опираюсь на ценности и этику гуманистических направлений психотерапии, использую инструменты из гештальт-подхода, НЛП, эриксоновского гипноза, нарративной практики и другие. Постоянно обучаюсь, прохожу регулярную супервизию и личную терапию (400+ часов).
Основные подходы, которые я совмещаю в работе:
– трансформационный коучинг ICTA (Вектор Роста)
– нарративный подход ( narrative.team)
– ценностно-ориентированный коучинг Life Work Balance (по стандартам ICF, Style of Life Academy).
Классические запросы моих клиентов:
- Хочу разобраться в своих ценностях, понять, что для меня важно.
- Ищу сферу своих интересов, хочу реализоваться в профессии и не только.
- Переживаю кризис смысла.
- Выстраиваю новую идентичность в эмиграции.
- Всё есть, а счастья нет.
- Хочу выстроить жизненный баланс, сгладить перекосы.
- Вижу цель, нужна помощь и поддержка по пути к ней.
- Хочу свежего взгляда на свою ситуацию и большей ясности, хочу, чтобы подсветили мои слепые пятна.
- Мне интересно исследовать свой внутренний мир и лучше понимать себя.
Помимо решения основного запроса я помогаю своим клиентам вырабатывать дружеское, заинтересованное и поддерживающее отношение к себе, развивать эмоциональный интеллект, а также делюсь своим видением, релевантным опытом, знаниями, практиками и ресурсами, привлекаю инструменты и знания из смежных сфер.
Словом, нахожусь на вашей стороне, привнося в работу то, что может быть ценно для вас на вашем пути.
ФОРМАТЫ РАБОТЫ
В основном, работаю в среднесрочном и долгосрочном формате, но также очень верю в силу разовых и точечных консультаций.
Чтобы записаться на встречу, свяжитесь со мной по почте marinagiller.com@gmail.com и коротко опишите, с чем хотите поработать. Прошу вас указать тематику запроса и важные на ваш взгляд аспекты.