Категория

Продуктивность

Продуктивность

Как учиться. Берем самообразование под контроль

Здравствуйте, меня зовут Марина, и я курсоголик. Человек, неконтролируемо скупающий учебные материалы, складирующий курсы и вебинары, изучающий процентов 30 из того, за что платит, и применяющий дай бог половину из изученного.

Так что я решила взять ситуацию под контроль и создала систему, которая позволит более эффективно тратить деньги и время на образование, а самое главное — пользоваться плодами этого самого образования. Чтобы информацию превращать в опыт, а не просто поглощать для самоуспокоения. Так что этот пост станет логичным продолжением поста про то, как перестать накапливать информацию или, как говорит одна моя клиентка, копить инфожир.

Моя система основана на Trello, но это может быть любой инструмент. Вам нужна возможность создать несколько списков и легко переносить объекты из одного списка в другой, а также помечать их разными метками и ярлыками. Trello дает максимальную наглядность, и вы поймете, почему это так важно. К тому же, здесь вам хватит и бесплатного функционала, так что рекомендую присмотреться. Освоить его будет несложно.

Итак, приступим!

Continue Reading

Как стать счастливым, Блог Марины Гиллер
Продуктивность, Счастье внутри

Практика счастья: как стать счастливее за 5 минут

Помните, я писала про 5 вопросов, которые помогут стать счастливее? Эти вопросы были связаны с лучшим пониманием себя. А недавно в моем арсенале появился ещё один, и это настоящая находка для лентяев и прокрастинаторов, потому что он отлично помогает поднять зад и начать действовать!

Порой энергии не хватает ни на что, ты лежишь на диване или сидишь за компьютером не в силах нарушить бессмысленность происходящего и сдвинуться с места. Любые дела, даже самые приятные сейчас кажутся неподъёмными.

Когда я слышу советы в духе «встань и иди!» или «чтобы начать делать, нужно просто начать», мне очень хочется швырнуть в этих людей кирпич, ей-богу! Если они советуют такие вещи, они определенно не знают, что это такое, когда ты не можешь начать делать. Но около месяца назад в мою жизнь вошла новая практика, которая помогла мне переломить эту ситуацию.

Continue Reading

Как перестать ныть и стоит ли это делать, Блог Марины Гиллер
Коммуникация, Продуктивность, Счастье внутри

Почему я ныла, ною и буду ныть

За этот год я ни разу не была в нормальном отпуске, во всех поездках мне приходилось очень много работать, и предстоящее путешествие – не исключение. Я постоянно болею, проект развивается тяжело, что не день, то новые сложности, и они не хотят заканчиваться. Я прикладываю массу усилий, а результат не всегда радует, мои идеи воруют, люди подводят, рубль падает. Летом было слишком жарко, а потом резко стало слишком холодно и сыро, я устала ходить по дому в уггах и куртке. Пошел дождь, невозможно выйти погулять. Я скучаю по своим друзьям, мне здесь очень одиноко, и никто меня не понимает…. 

Я могу продолжать вечно! Но нытьё никто не любит. Наше общество, повернутое на позитиве, гнобит нытиков, да и я сама, конечно, постоянно призываю выбирать свой фокус и учиться замечать хорошее. Стоит человеку пожаловаться на тяготы судьбы, от него либо отворачиваются, либо осыпают бесплатными советами.

Скажу крамольную вещь: нытьё очень полезно, если употреблять его с умом.

Continue Reading

Как делать больше и быть продуктивным, блог Марины Гиллер
Продуктивность

Как быть продуктивным и успевать в 5 раз больше

Заголовок звучит многообещающе, правда? И сразу скажу, что не заигрываю с вами, здесь и правда будет рецепт сверх-продуктивности! Исключительно в моём понимании, так что не истина, конечно. Но не так давно на меня снизошло озарение, и нет сил держать его в себе.

Так вот, каждый из нас, думаю, имеет в своем окружении пару-тройку человек, которые, шутя, сворачивают горы. На некоторых мы смотрим издалека, с кем-то даже общаемся, но никак не можем понять, в чем же секрет такой эффективности и как бы нам, никчемным ленивым размазням, так же ускориться. А если ускориться не выйдет, какой метод самоубийства лучше выбрать, чтобы не осквернять Землю своим бессмысленным существованием. Мы постоянно ощущаем груз вины за то, что не используем свой потенциал, впустую тратим время, не делаем столько, сколько могли бы.

Я тоже наблюдаю за такими людьми с большим интересом. Их способ взаимодействия с миром настолько отличается от моего, от того, что я привыкла видеть у друзей, у большинства клиентов, читателей, в общем, у всего моего круга общения, что долгое время я никак не могла подобраться к этой теме. Но внезапно всё прояснилось, и я увидела цену продуктивности, четко и ясно.

Continue Reading

Как перестать копить информацию
Продуктивность

Как перестать накапливать материал и начать действовать

Дорогие мои любители самообразования и саморазвития, признайтесь честно, на вашем компьютере тоже куча скачанных когда-то материалов от множества экспертов разной степени хм… экспертности? Куча книг, фильмов и мастер-классов по теме, которая вас очень интересует. Или не очень интересует, но, увидев возможность получить это бесплатно, вы скачали, подумав: «Потом вернусь к этому».

А в закладках у вас тоже есть много полезного с пометкой «изучить позже»? Сохрняете картинки на секретные доски Pinterest? Ссылки в Facebook копите на будущее? Не знали, что там такое можно? То-то же! Я преподавала там, где вы учились :)

Сколько раз вы заглядывали в эти клондайки? ОК, а сколько раз вы заглядывали туда, открывали какой-нибудь материал и принимались за его изучение? А если даже такое случалось, вы потом применяли это все или откладывали до момента, когда освоите всё, что у вас есть, думая про себя «я пока изучаю вопрос»?

Некоторые так же поступают и с платными материалами, хотя такое всё же случается гораздо реже. Тем не менее, у многих есть платные аккаунты на Нетологии, Cursera, Skillshare и других не менее прекрасных ресурсах, которыми мы они крайне редко пользуются.

Очень много вопросов сразу, я понимаю! Всё потому, что сегодня я хочу поговорить про феномен накопления материала (особенно бесплатного), которое, по сути, стоит на пути к реальным действиям. Если вам знакома эта ситуация, давайте подумаем вместе, почему так происходит и что можно с этим сделать. Не менее актуальной эта тема может быть для тех, кто пишет научную работу (о, эти золотые времена рефератов и ВКР!). Так что обязательно присоединяйтесь к нам.

Continue Reading

Продуктивность

Как взять себя в руки и начать действовать

Обещала я вам, что вернулась и что вас ждет множество постов, но вот она пятница, и вот она я — спустя неделю и без фотографий с рассказами о чудесной Португалии. Все мы проходим через свои взлеты и падения, и всю эту неделю я сражалась на своих маленьких полях битвы: то с зубной болью, то с финальным видео для курса в Let’s Blog! School, которое сначала не хотело сниматься, потом не хотело заливаться, то с вопросами практически о смысле жизни, то с собственной прокрастинацией и желанием играть в 2048 на телефоне вместо чего-либо еще (не ищите это ни в коем случае, если дорожите своим временем!!! Я предупреждала!).

Ну, и конечно же, все это время я думала про то, как прервать этот порочный круг тупого безделья. Напоминаю, я вернулась из отпуска, предполагалось, что я должна была быть отдохнувшей и полной сил, но поездка выдалась настолько насыщенной эмоциями и впечатлениями и физически активной, что желанной перезагрузки почему-то не произошло. Я люблю в себе покопаться, конечно, и вот что накопала.

Continue Reading