Категория

Личная эффективность

Личная эффективность

Про мультитаскинг и про то, как важно отдыхать на отдыхе

В июле я еду в Украину и, конечно, в Москву. Иногда упоминаю об этом в соцсетях и тут же получаю вопросы, а где будет мастер-класс, а будет ли встреча, а как договориться о консультации итд. итп.

Недавно я слушала вебинар от журнала «Жить интересно» на тему «Как успевать все не спеша?», и одна из спикеров, мама и бизнес-вумен, делилась своими правилами. Там было такое: все дела, которые можно сделать сразу, делаем сразу, и совмещаем работу с отдыхом, тогда не устаем. В этот момент все во мне сжалось – я слишком долго жила по этим правилам, и посмотрите, куда меня это завело.

Continue Reading

22 июня, 2015
Жива ли интеллектуальная собственность, блог Марины Гиллер
Интеллектуальная собственность

Жива ли интеллектуальная собственность?

Вчера на одной закрытой площадке я увидела простодушную «раздачу слонов»: щедрая девушка предлагала всем желающим приобщиться к вдохновляющему процессу обучения «на халяву» и делилась ссылками на различные материалы курсов, как бесплатные, так и не очень. Были там и запросы на мои курсы… Что я могу сказать. Это сложная тема. Понятие интеллектуальной собственности в современном мире все больше размывается, и, опять же, кто из нас без греха?

Сейчас кому-то будет смешно, наверное. Солнце/океан/безделье/богатый муж/работа ради развлечения, нужное подчеркнуть. Пара пунктов вполне справедлива, конечно. Но, занимаясь развитием Let’s Blog! School, я день за днем прохожу не самый простой путь. Непростой психологически и часто выматывающий физически.

Continue Reading

10 марта, 2015
Stay Focused Project, ЗОЖ

Месяц третий: в здоровом теле здоровый дух

Вот и подошел к концу второй месяц Stay Focused Project. Февраль был про чистоту мыслей, и, признаться, я с первого дня ощутила всю важность этой темы — она из тех, которые претендуют на более длительную поработку, а вообще, должна оставаться с нами на всю жизнь. На это я и надеюсь, и это будет мой вывод номер один. Кто-то написал в комментариях, что живешь с темой месяц, а потом она уже никуда не уходит, просто новая добавляется к ней. Абсолютно согласна, и в случае с этой темой особенно важно, чтобы так и было.

За эти четыре недели разные мысли заглядывали ко мне в голову, и я их даже иногда записывала. Про то, почему мы думаем и говорим гадости, я написала целый отдельный пост, и вот еще чем хочу коротко поделиться, прежде чем рассказать про тему марта.

Continue Reading

2 марта, 2015
Stay Focused Project, Коммуникация, Счастье внутри

Почему мы говорим и думаем гадости?

Цинизм, ирония, язвительность, сплетни… все это не совсем одно и то же, но все это где-то рядом. В этом месяце в рамках проекта Stay Focused я занимаюсь профилактикой (а также лечением) мыслей и чувств, и я много думаю о том, как дурные слова и злобные мысли пронизывают нашу жизнь, то оставаясь незамеченными, а то и вовсе будучи возведенными в ранг доблести.

Вот самоирония – это же прекрасно, вроде как? А ироничное отношение к другим – вроде как, уже не очень хорошо, да? А цинизм? Он помогает отделять зерна от плевел, помогает не быть обманутым, а еще он мешает замечать хорошее и собирать его по крупицам, а еще он обижает людей, например. А остроумие? Когда оно переходит границы и становится жестокостью? А сплетни? Это просто обмен новостями  и мнениями и вообще «немного даже полезно» или чаще это злобный, завистнический и непродуктивный способ потратить свое и чужое время?

Continue Reading

12 февраля, 2015
Коммуникация, Счастье внутри

Знаем ли мы тех, кого «знаем»? Про белый шум вокруг нас

Произошла со мной забавная история – листаю я Инстаграм и читаю подпись к фотографии девушки, которая мне очень симпатична. Мне всегда казалось, что я с вниманием отношусь именно к её фотографиям, читаю тексты и вообще хорошо её помню. И вдруг в тексте я вижу слово «дочь»! Как дочь? Какая дочь? Я никогда не знала и не гадала, что у нее есть дочь. Я зашла в её профиль и пролистала ленту. И правда, не так уж мало фотографий с дочкой, которые я не лайкала ни одну и совершенно не помню, хотя вообще, я активный лайкатель. Мое подсознание просто выключило эту информацию из моей картины мира, и я её успешно обходила, пока что-то не случилось на этот раз и программа не сбилась.

Со мной тоже был случай – мы долго виртуально были знакомы с одной девушкой, писали комментарии, ставили лайки и всячески выражали симпатию. Но при личной встрече (в Москве) девушку сильно удивил тот факт, что я живу в Испании.

Я сама не знаю, к чему я это всё. Наверное, к тому, что поток информации, в котором мы ежедневно купаемся, заставляет мозг выстраивать барьеры, ограждая нас от повышенной плотности различных фактов обо всех подряд – нужных или не очень, интересных или совсем скучных. И мы уже воспринимаем все вокруг как белый шум, среди которого редкая вспышка достигает нашего сознания.

Continue Reading

20 января, 2015
Коммуникация, Счастье внутри

Страна советов: как давать и принимать советы и стоит ли это делать

Дорогие друзья, я, пожалуй, не из тех, кто любит «обличать» и «вскрывать нарывы общества», но тема советов, главным образом, непрошеных, – это вопрос, от которого всем уже немного душно, и кто-нибудь должен открыть форточку. Так что давайте сегодня поговорим об этом! Конечно же, это будет не первый и вряд ли последний раз, когда поднимается эта тема. И не раз в интернетах или на кухнях произносились фразы из серии «ох уж эти русские, везде влезут со своим ценным мнением». Ну да, наблюдательные люди, особенно те, кто участвует в обсуждениях или хотя бы просто просматривает блоги или, например, видео в англоязычном Интернете, давно заметили, что такого обилия советов, непрошеной критики, мнений и ценных замечаний, как жители постсоветского пространства, не дает, наверное, никто.

Я не знаю, почему так. Наверняка, найдутся знатоки иных культур, которые скажут, что и там такое сплошь и рядом. Я не психолог, не культуролог и не специалист по этикету. Я просто яростный советчик (хочется верить, что в стадии ремиссии) и также жертва яростных советчиков, и поэтому хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями по этому поводу.

Continue Reading

15 января, 2015