-
Эмоциональное выгорание — это новый чёрный
Кажется, эмоциональное выгорание постигла та же участь, причем в рекордные сроки. И теперь уже всё чаще можно услышать: «на этой работе я постоянно выгораю», «последние три дня я провел в выгорании». Помните, раньше все постоянно были «в депрессии»? Чуть взгрустнули — депрессия, если человек не улыбается 24/7 — он депрессивный. Так клинический и действительно серьезный […]
-
Просто такой февраль… А потом март, апрель и май
Да-да, это снова я, ваш блудный блогер. Творческий отпуск — штука интересная. То ли отпуск для творчества, то ли от творчества… Но факт в том, что всё в моей голове и душе смешалось в такую кучу малу, что трудно было понять, где мои настоящие мысли, а где «идеальные», которые хотелось бы думать. Вас тоже запутала? […]
-
Просто такой январь: тишина, покой и котики
Месяц выдался спокойным, небогатым на внешние события и на фотографии. Впервые для ежемесячных постов я даже использую фото с телефона, а не только с камеры, так что можно поиграть в угадайку, отличая одни от других. Только в середине месяца я закончила работать и по-настоящему начала свой творческий отпуск. Думаю, что по количеству постов в блоге […]
-
Почему я всё делаю правильно, но мне всё равно так плохо?
Вы знаете всё про сценарии рода, давно познакомились со своими ограничивающими убеждениями, видите, как и когда срабатывают ваши защиты и даже научились их обходить. Вы противостоите критике и не позволяете чужому мнению сбить вас с пути. Вы живёте своей жизнью, не сплетничаете, не осуждаете, вы точно знаете, что каждый человек вокруг достоин счастья и любви. […]
-
Просто такой декабрь: Рождество в Испании, +20 и главный итог года
Несмотря на внезапное для декабря первое фото, мы не телепортировались в Азию, мы всё ещё дома. Декабрь, я тебя запомню! Ты был странный: сначала сложный, потом радостный, хоть и неожиданный, потом занятой, потом новый, потом невероятно приятный. Ты даже посмел украсть у меня Новый год и залезть своими цепкими ручонками в январь. Я пишу этот […]
Хочешь на консультацию?
Я уже 6 лет работаю как персональный коуч и помогаю женщинам шаг за шагом выстраивать жизнь, которая им подходит и приносит удовлетворение.